반응형 탈모에좋은식품1 탈모에 좋은 음식 식습관 콩,고등어,마늘,해바리기씨 등 탈모는 이제 중년이상의 나이먹은 분들만의 고민이 아닙니다. 유전적인면이 강하다고 하지만 현대 사회에서 스트레스등으로 유전과 상관없이 또하 나이와 상관없이 30대초반부토 탈모로 고민하고 있는데 이제 더이상 특별한 사람들만의 고민이 아님니다. 그러면 특별한 치료약은 아니지만 우리가 일상생활에서 탈모를 생활습관으로 예방할 수 있는 방법을 탈모에 좋은음식에서 찾아보겠습니다. 지금부터 탈모에 좋은 몇가지 음식들에 대해 소개와 좋은 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 콩 콩에는 이솝플라본이라는 식물성 에스트로겐이 들어있습니다. 이는 탈모를 억제해주고 염증을 완화하고 혈관건강을 개선 노화방지에도 좋습니다. 콩으로 관련된 음식은 모두 좋은데 두부 같은 경우에도 고지혈증에 좋아 자주 먹어야 할 음식으로 현재 대부분의 우.. 2023. 2. 7. 이전 1 다음 반응형
