반응형 음식궁합베스트1 몸에 안좋은 최악의 음식궁합 사람과 사람과 연인관계등도 궁합이 좋아야 한다고 하는데 음식에도 이러한 궁합이 잘 맞는 것이 있고 각 개별의 음식을 너무 좋은 것이라 해도 다른 음식과 함께 먹으면 오히려 건강을 해치는 음식들이 있습니다. 오늘은 이러한 음식이 서로 잘 맞는지 음식궁합이 잘 안 맞는 것은 무엇이고 이러한 것이 우리 몸에 미치는 영향은 무엇인지 알아보겠습니다. 1. 토마토와 설탕 토마토의 영양분은 설탕을 소화하는데 모두 소모되어 토마토의 영양분을 섭취하는데 방해가 됩니다. 그러면 영양분을 그대로 모두 섭취하고 싶으시면 생으로 드시거나 익혀서 드시는 것도 좋습니다. 맛있다고 설탕을 뿌려 함께 드시지 않은 것이 우리 건강에 좋다는 것을 꼭 기억하시기 바랍니다. 2. 홍차와 꿀 홍차에 있는 탄닌성분이 꿀 속에 철분과 결합하면 탄.. 2023. 2. 23. 이전 1 다음 반응형
